perniie.blogg.se - Önskeinlägg

Den äldre hästens upplägg

Hur ska man lägga upp den äldre hästens träning och vardagen kring den? Jag är ingen expert men har ju själv erfarenhet genom att Frolle nu börjar bli till åren och tänkte därför skriva lite om hur jag tänker kring det här ämnet. Alla hästar blir någon gång gamla och det är minst lika viktigt då som innan att hästen tas om hand på bästa sätt, eller hur?

Frolle är född 97 så han är 18 år gammal i nuläget. Det är såklart inte jättegammalt men jag tycker att det är dags att börja tänka lite mer på det nu. I den här åldern (runt 20 år) slutar hästens tänder växa, hästen blir naturligt stelare och får lättare skador. Det är något jag tänker mycket på!

Jag har märkt på Frolle att han nu under vintern blivit känsligare för kyla. Han har klarat sig alldeles utmärkt innan med bara ett fleectäcke inomhus och ett vintertäcke utomhus - även i de kallaste graderna. Den här vintern har han däremot behövt ha ett tjockt innetäcke med teddyfodring och det på sig under vintertäcket om det varit 15-. Så för mig är det viktigt att hålla honom varm hela tiden. Om han skulle stå och frysa bidrar ju det till mer stelhet.

Varje dag han joggat eller mer (alltså inte bara skrittat) så masserar jag och smörjer in känsligare områden med arnika efter samråd med hans equiterapeut Eva som laserbehandlar honom. De områden som jag smörjer in är muskelfästena vid bogbladen, bakknän, haser och hamstringsmusklerna (vet inte vad det heter riktigt men enligt bilder på google: semitendinosus muskeln). Den sistnämnda delen sträckte han förra våren så jag är extra noggrann där. De andra områdena smörjer jag för att de varit känsliga vid laserbehandlingarna. Även arnikan gör att han blir mindre stel! De dagar som han gått hårdare pass eller kanske på ett ojämnare/väldigt mjukt/väldigt hårt underlag lindar jag alla fyra ben med back on track.

I all hantering tänker jag på att ge honom uppmärksamhet. Jag är extra noggrann och vill att han ska förstå att han är viktig och absolut inte bortglömd. Jag kanske förmänskligar honom nu men för mig är det viktigt att han fortfarande känner sig lika betydelsefull även fast jag också har mycket fokus och uppmärksamhet riktat till Leon. När jag är med Frolle ska han liksom känna att jag är med honom och att han uppskattar det! Det tror jag dock han gör efter alla godsaker han får av mig varje dag, haha.

Ridmässigt tänker jag mycket på variation såklart. Men det är inte för att han är gammal utan det är för vad han trivs bäst med och vad jag tycker att alla hästar ska ha. Frolle gillar att blanda uteritter med dressyrarbete på ridbanan och såklart även lite hoppning då och då.

Jag är extra noggrann med ordentlig uppvärmning (framskrittning och jogg i lång och låg form) och att han ska vara riktigt lösgjord innan jag börjar med rörelser som kräver mer power och samling. Nedvarvningen ser jag som minst lika viktig och travar alltid av en längre stund. Som ni kanske har lagt märke till lägger jag in flera pass helt ängnade åt att lösgöra vilket har att göra med att jag vill att han ska vara så mjuk och smidig i kroppen som möjligt. Om han är det är det sen inga problem med de samlande övningarna.

Frolle ska helst inte vila - alltså stå helt. En gammal häst blir inte bättre av att stå i hagen hela dagarna. Om man vill behålla en smidig och rörlig häst med mjuk muskulatur ska den röras på varje dag tycker jag och det har jag flera tränare bakom mig som håller med. Därför försöker jag se till att hans vilodagar består av promenader eller uppsutten skritt. Om han mot förmodan måste stå helt en dag är jag väldigt noga med att skritta dagen före och dagen efter och bara jogga dagen före/efter det.

Övningar som jag tycker passar Frolle bra, som är lösgörande och kanske passar äldre hästar generellt är att successivt minska/öka volten, skänkelvikningar som successivt blir tvärare, massor av övergångar, cavalettibommar osv. Allt som är lösgörande kan man nästan säga! Viktigaste är att man inte drar i högsta växeln på en gång utan successivt växlar upp steg för steg. Jag försöker att göra all uppgifter jag ger honom roliga också så vi liksom leker fram det mjuka. Jag vill alltså inte sitta och nöta på en volt i 10 minuter eller bara rida skänkelvikningar på diagonalen hela passet. Jag kanske rider ett varv på volten, går ur den, flyttar in honom från spåret 5 steg i en skänkelvikning, rakriktar, lägger en mindre volt, gör en övergång, kommer ut någon meter innanför spåret och gör en öppna, fattar galopp osv. Någonting nytt och enkelt hela tiden alltså!

Tävlingarna har också trappats ner något. Både på mängd och svårighetsgrad. Jag tycker inte det verkar som att Frolle riktigt kan njuta av tävlandet på nationell nivå. Det blir för mycket press helt enkelt. Program på lång bana passar inte Frolle och det är min uppgift att visa hänsyn till det. Så de nationella tävlingarna ligger bakom oss nu. Jag kan känna att det är lite tråkigt för min egen del men det är mer värt att Frolle tycker det är roligt att tävla! Jag kommer också välja bort tävlingarna som kräver längre resor. Det är slitsamt för honom att åka långt och vara borta länge så jag prioriterar tävlingar som är närmre nu.

Jag tror jag har fått med allt nu! Hoppas bara att ni orkade läsa allt. :) Om det är något ni funderar över är det bara att kommentera! Ni får gärna dela med er av hur ni tänker kring upplägget för en äldre häst. Det skulle vara kul att läsa. :)

2015-03-07 @ 12:03:00 Permalink Kommentarer (3)
Kategori: Allmänt, Svar på kommentar, Åsiktsinlägg, Önskeinlägg;

Frolle i början

Jag har nu haft Frolle i lite mer än 3 år, och mycket har hänt under den tiden. När jag hittade honom på annons såldes han som hopponny, men jag köpte honom som dressyrponny. Om man tittade i resultaten såg man att han var ganska ostabil i sina starter - ibland blev han placerad men sen var det flera uteslutningar - så det märktes att han var en trixig häst att rida genom en hel bana. Om jag minns rätt så hade han inte startat någon dressyr med den dåvarande ägaren utan tidigare med den innan.

Jag fastnade inte för hans gångarter, jag fastnade för hans personlighet och att han hade glimten i ögat. Det kändes verkligen som rätt ponny från första början.

När han kom till mig, bara någon vecka efter provridningen, såg han ganska tråkig ut faktiskt. Dassig i färgen, nästan ingen man, lugg eller svans och tanig (om man jämför med nu, jag gillar ju att ge hästarna mat hehe..). Nu vet jag ju att han blir ganska grå om vintrarna när han är klippt men det har dock blivit bättre med åren. Han hade helt andra muskler än vad han har nu och det berodde förmodligen på att jag och ägaren innan mig helt enkelt tränade två olika discipliner och red honom olika.

Visst var han söt? Jag är så himla glad att jag fick köpa honom av Malin och hennes familj. Jag vet hur mycket han betydde för dom och det är inte konstigt att han gjorde det, för den här ponnyn är speciell. Han har en personlighet som ingen annan häst har. Det är omöjligt att inte falla för honom ♥

Här kommer några bilder på hur han ser ut nu, så kan ni själva jämföra!

2014-07-21 @ 12:01:00 Permalink Kommentarer (1)
Kategori: Allmänt, Svar på kommentar, Önskeinlägg;

Vad händer sedan?

När jag bad er att komma med tips på vad jag skulle skriva om för några dagar sedan så kommenterade Sara som är en av Frolles tidigare ägare. Hon undrade vad som kommer hända med Frolle senare, eftersom jag blir 18 i år. Jag vet inte om jag skrivit om mina planer kring Frolles framtid här, men oavsett om jag har det eller inte så ska jag göra det nu. Det kanske är flera som undrar?

I år blir jag som sagt 18 år och min ponnytid är över i samband med årets slut. Tänk, aldrig mer tävla på ponnytävlingar. Sorgligt tycker de flesta som fyller 18, men det gör faktiskt inte jag. Det ska bli skönt. Spännande! Och jag tror jag inte ser det som något negativt på grund av att jag har de planer jag har...

Frolle kommer INTE att säljas. Han är ändå sjutton år i dagsläget och har haft ganska många olika ägare och jag kan inte tänka mig en dag utan honom i stallet. Så planen är istället att ta med honom upp på storhästtävlingarna nästa år och några år efter det. Jag kommer alltså fortsätta tävla honom, men som storhäst och med mindre press. Det är ju väldigt enkelt att kunna göra det nu för tiden - alltså att ta upp ponnys till storhäst. När Frolle blir gammal och kanske inte tycker det är lika roligt längre har jag som plan att ha en medryttare på honom eller eventuellt hyra ut honom som läromästare. Men aldrig sälja. Han är alldeles för värdefull för mig för att jag ska kunna göra det, om det inte är för hans eget bästa. Så länge jag kan ge Frolle det han behöver, och lite till, så vill jag göra just det.

Jag hoppas det inte blev för lulligt. Om ni har några vidare funderingar kring Frolle och hans framtid är ni välkomna att kommentera dom här!

Ett hel drös med bilder på min tävlingskompanjon och allra bästa vän. ♥

2014-06-30 @ 14:54:37 Permalink Kommentarer (3)
Kategori: Allmänt, Svar på kommentar, Önskeinlägg;

Uppvärmning

Det var en läsare som frågade hur jag värmer upp Frolle, så det här inlägget handlar just om det - uppvärmning innan ett träningspass.

Först av allt brukar jag skritta honom för hand i några minuter för att han ska dra in magen innan jag spänner sadelgjorden. Han är en jäkel på att spänna ut den nämligen. Det är ganska bra uppvärmning för sig själv som ryttare också att promenera lite innan man sitter upp så man får igång blodcirkulationen. När jag har suttit upp brukar jag skritta fram honom på långa tyglar i ca 5-10 minuter. Sen plockar jag upp honom och låter honom gå lång, låg och rund en stund.

Sen travar jag igång honom lite på fyrkantsspåret i båda varven och efter hand lägger jag även in 20-metersvolter på båda kortsidorna. Jag varvar alltså mellan rakt och böjt spår och värmer upp sidorna och låter blodcirkulationen komma igång. När jag gjort detta lika mycket i båda varven galopperar jag honom något varv på fyrkanten i båda varven innan jag gör som jag gjorde i traven. Jag rider i ett ganska friskt tempo och står upp i stigbyglarna. När jag känner att han spänt av i kroppen och knoppen brukar jag börja jobba med lite övergångar mellan skritt, trav och galopp.

Efter övergångarna kommer min favvoövning som ni läst om i tidigare inlägg - öka och minska volten. Den här övningen kan jag hålla på med ganska länge, det beror på hur han känns i sidorna. Ibland är han väldigt stark i höger sida så då försöker jag stretcha ut den ordentligt och få honom att slappna av i den. Men när det känns bra går jag vidare till skänkelvikning och även övergångar igen. Jag gör oftast skänkelvikningar i både trav och galopp, det beror på vad jag tänkt göra senare under passet. Men under mina pass där jag lägger all tid åt lösgörande brukar jag jobba mycket med flyttningar i galopp just för att han behöver bli lite starkare och smidigare där.

Efter detta går jag vidare till "jobbdelen". Som ni kanske märkt lägger jag ner nästan all uppvärmningtid på lösgörande övningar! Jag tycker det är superviktigt, och om jag inte "hunnit" göra detta ordentligt kan jag ibland bli väldigt frustrerad. Detta kanske tar upp 20-25 minuter av hela passet. Uppvärmingen varierar dock såklart beroende på hur Frolle känns för dagen, men detta är den vanligaste.

Hur värmer ni upp era hästar? :)

2014-02-13 @ 09:04:00 Permalink Kommentarer (1)
Kategori: Allmänt, Svar på kommentar, Önskeinlägg;

Lösgörande övningar

Fick en frågan om vad jag gör för övningar för att få en mjuk och lösgjord häst. Till att börja med vill jag säga att ha en lösgjord häst är grunden till att kunna utföra svårare moment, så innan du börjar med samlande övningar bör du ha en ordentligt lösgjord häst. Jag brukar lägga hela pass åt att bara jobba lösgörande med Frolle. Då går han i en lägre och rundare form och får verkligen jobba från bakbenen, genom ryggen och fram till bettet. Detta är också att rekommendera tycker jag i alla lösgörande övningar, allra helst i början. Hästen finner då ett naturligt lugn och rundar sig över ryggen.

♥ Minska och öka volten - Detta är min favoritövning. Jag börjar med att rida på en volt på 20 meter i diameter och fokuserar på att ha hästen lagom ställd och rundad med lätt kontakt i innertygeln och stöd på ytter utan att den ska försöka göra volten större. Sen lägger jag på ytterskänkeln lite längre fram och hästen minskar volten i en svag skänkelvikning kan man säga. De första gångerna man gör detta är det bättre om man minskar successivt, kanske bara något steg åt sidan för att sedan rida på den nya voltens storlek en stund och sedan flytta vidare inåt.

Med Frolle flyttar jag oftast direkt in till en volt på ungefär 8 meter eftersom han oftast är ganska lösgjord redan när jag sitter upp. När jag ökar ut voltstorleken brukar jag vara noga med att göra det steg för steg då det är lättare för hästen att glida utåt än inåt. Den minsta storleken på volten som jag rider med Frolle brukar ligga på ungefär 4-5 meter.

Den här övningen brukar oftast ge en mycket lösgjord och smidig häst. Man kan göra den i alla tre gångarter, men jag brukar föredra att jobba denna i traven just för att det funkar bäst på Frolle. Något man kan göra för

att checka av om hästen har en naturlig bjudning och stöd på bettet är att man kan lätta i innerhanden när man är inne på den lilla volten och klappa hästen på halsen. Om hästen då söker ett stöd och behåller formen och rundningen är det ett kvitto på att hästen har lossnat.

♥ Sidvärts - Det mest traditionella lösgörande tipset är ju såklart att rida sidvärtsrörelser. Då pratar jag alltså om skänkelvikning, öppna och sluta. Skänkelvikningen tycker jag man ska fokusera på i första hand eftersom öppna och sluta kräver lite mer - men att varva dessa i samma övningar tycker jag är riktigt bra om man kommit så långt. Om hästen inte riktigt vill flytta sig korrekt på diagonalen eller när man vänder rätt upp kan man rida halvt igenom och när man kommer ut till väggen ha rumpan innanför spåret och huvudet mot väggen. Detta hjälper en jättemycket senare när man ska börja rida skänkelvikning på andra linjer. Man kan fokusera mer på att hästen sätter in inner bakben och att man har bjudning.

Om man kommit längre i utbildningen kan man rida skänkelvikningarna på linjerna och verkligen stretcha hästen genom att kräva mer tvärning. Detta håller jag och Frolle på med jättemycket och han har precis börja lossa och kunna stretcha ordentligt för höger skänkel. För vänster skänkel har han det lite svårare att verkligen komma ner med nacken och tvära mycket, men jag börjar se framsteg även här. Jag brukar göra detta i både trav och galopp.

Om man vill avancera det lite kan man rida skänkelvikning från A/C till E/B och sedan rida direkt in i en öppna. Man kan också i skänkelvikningen ändra till sluta ett par steg och sedan tillbaka till skänkelvikning. Detta är superbra för hästen som gärna vill skjuta ut bogen!

♥ Böjning - Att böja hästen är jättelösgörande. Du kan rida serpentinbågar, volter, volter i volten, åttvolter, volter utåt i volten osv. Jag tror det bara är fantasin som sätter gränser här!

♥ Övergångar, övergångar, övergångar - Man kan inte tjata nog om detta. Det som verkligen får hästen lösgjord och lyhörd är övergångar. Min kärlek till de går inte att beskriva.. Haha! Skritt till trav, trav till skritt, trav till galopp, galopp till trav, skritt till galopp, galopp till skritt, trav till halt, halt till trav.

En korrekt övergång är mjuk, alltså inte hastig. Hästen är avspänd och börjar alltid med rumpan. Om hästen inte börjar där kan man ta ett spö och peta till på inner bakben när man ska komma igång. Hästen ska inte streta, gå upp i formen eller sänka ryggen. Man ska sträva efter att göra en övergång i samma form med samma energi och samma kontakt. Man ska bara kunna luta sig lite tillbaka, spänna bålen och sätta sig djupare i sadeln så ska hästen göra en övergång - utan att ta i tyglarna.

2014-02-11 @ 12:00:00 Permalink Kommentarer (0)
Kategori: Allmänt, Svar på kommentar, Tips från coachen, Önskeinlägg;

Mål 2014, Mr Snowflake

Målen 2014 är...

♥ Nå 70% i LA:P1

♥ Nå 65% i nationella FEI

Vi ligger väldigt nära dessa mål redan nu. I LA:P1 har vi ett personbästa på 69,47% och i FEI ligger det på 64,51%. Men för att nå dessa mål måste vi såklart vässa upp träningen och verkligen slipa på detaljerna. Allting är helt klart godkänt och bra, men det finns många moment som vi kan förbättra.

Längst ner i min "målpyramid" har jag skrivit varierad träning. Det är nyckeln till all framgång tycker jag. Då menar jag alltså varierad miljö, varierade underlag och varierande övningar. Ibland tar vi pass i skogen, ibland på åkern, ibland på ridbanan hemma och ibland i ridhuset på ridskolan. Varierande underlag är asfalt som är sviktande och perfekt att skritta och jogga på, hårda grusvägar, mjuka grusvägar, sandvägar, skogsstigar, ridbanegrus, ridhussand, gräs och så vidare. Med varierande övningar menar jag att ibland träna över bommar, gymnastikhoppning eller helt enkelt variera övningarna så jag inte bara nöter samma sak hela tiden.

Sen kommer "träna upp Frolles styrka och smidighet". Om vi ska kunna gå vidare i pyramiden krävs mycket styrka och smidighet. Han måste klara av att gå små volter, tvära mycket i öppnor, slutor och skänkelvikningar, gå dirket ner till skritt från galopp och direkt till galopp från skritt osv. utan problem. Det handlar mycket om vad han orkar att göra och hur mjuk han är i kroppen. Så mycket lösgörande, stretchzooning, klättring och styrkehoppning kommer vi syssla med. Detta steg kan man faktiskt såll ihop med nästa tycker jag där jag skrivit "rida mycket lösgörande byggarparr och mycket över bom".

"Träna halvhalter, övergångar och tempoväxlingar" är steget därpå. Här handlar det mer om lydnadsträning där jag verkligen vill att han ska vara uppmärksam och lyhörd på mina hjälper. Det är ett faktum om vi ska kunna plocka fler poäng på alla moment. Han måste vara fokuserad och kunna ta mina hjälper mjukt och sansat, inte genom att spänna sig och bli platt. Detta jobbar vi mycket på just nu på träningarna med Lena och det ger fantastiska resultat.

Sen kommer ett steg som innefattar med momentträning - "träna upp enkla byten, halter, öppnor, slutor, ryggning och skrittpiruetter". Många av dessa moment brukar ha kofficient vilket betyder att poängsiffran dubblas. Här kan man alltså tjäna mycket poäng, men även tappa. Så det gäller ju att dessa är bra för att samla poäng till högre procent. Enkla byten gör han riktigt bra - när jag rider rätt. Så här är det mer jag som ska vara extra noggrann med min ridning och se till att jag ger rätt hälper rätt tidpunkt. Halterna jobbar vi på, speciellt från galopp. Öppnorna och slutorna har börjat lossna för oss nu, så förhoppningsvis kommer det bli ännu bättre om ett par månader. Ryggningen är vår största svårighet och jag vet inte riktigt hur jag ska träna på det. Jag får ta upp detta med Lena helt enkelt!

Sen har jag satt upp ett delmål kan man säga, innan det "riktiga" målet - rida på stadiga 63-64% nationellt. Detta måste vi klara innan vi kommer kunna nå 65%. Vi har ju ändå bara ridit över 64 två gånger så detta är ett viktigt delmål.

2014-01-26 @ 18:16:00 Permalink Kommentarer (0)
Kategori: Allmänt, Dressyrtävling, Önskeinlägg;

Torsdag

Hej allihopa! Favvodagen är här och är på väg mot sitt slut, och då är det fredag. Haft en jätterolig dag i skolan med dissektion av kräfta och räka, idrott och engelska. På idrotten hade vi cirkelfys och det var så kul! Min rumpa är helt död, så jag räknar med värsta träningsvärken till helgen. Vi hade hörförståelse samt genomgång av verb på engelskan och jag fattar verkligen inte hur man kan vara bra på att lyssna och svara på frågor samtidigt?! Det är ju verkligen skitsvårt och pinsamt när man lämnar in ett halvt blankt häfte. Som tur är vägde jag upp det lite bättre på verben, haha.

Jag kom hem strax efter halv sju och då käkade jag lite snabbt med mamma och pappa innan jag gick till stallet. Tjugo minusgrader stoppar inte mig och Frolle heller.. 45 minuters skrittrunda blev det idag. Mysigt, men fy så kallt. Hoppas graderna sjunker till i morgon när jag ska trimma på banan!

Håll utkik här på bloggen ikväll, det kommer upp ett långt inlägg om min och Frolles utveckling tillsammans efter önskemål om det. Kul va? :)

2014-01-23 @ 20:48:37 Permalink Kommentarer (1)
Kategori: Allmänt, Svar på kommentar, Önskeinlägg;

Mr Snowflake

Jag fick en önskan från en läsare att skriva ett inlägg om min och min vitprickiga ponnys resa (som jag idag haft exakt 2 år och 7 månader), så det är vad jag ska göra nu. Läs och njut!

Allt började när min före detta ponny blev utdömd och skulle tas bort. Vi började med en gång leta en ny ponny åt mig och hitta fyra stycken intressanta - alla hopphästar. Vi åkte till Hedesunda och Mr Snowflake först av alla och där slutade letandet. En sötare häst hade jag aldrig sett och han hade det där lilla extra som fick mig att haja till - glimten i ögat. Jag kunde inte sluta tänka på honom under de andra provridningarna och även om jag provade en häst med mycket mer gångarter var den där vitprickiga ponnyn redan min i mina tankar..

Så, den 17 april 2011 kom han hem till mig. En smal, lite fölig och underbart snäll snöflinga! Många frågade/frågar mig "varför en hopponny när du ska tävla dressyr?" och trodde verkligen inte på varken mig eller honom. Jag blev rätt förbannad och tänkte att jag ska allt visa dom!

1 maj 2011 debuterade vi på en dressyrtävling. Vi kom tvåa i LC:1 på 70.37% och tvåa i LB:1 på 70.0% samt vann första omgången av Hälsinge Dressyr Cup. Vi tävlade lokalt i ungefär två månader, sedan gick vi upp i LA:P1 och fixade ett nationellt kval i debuten. Vi vann hela Hälsinge Dressyr Cup som avgjordes efter 4 omgångar, där vi vunnit samtliga. Vi tog silver i DM och vi blev erbjudna en plats i elitlaget, vilken vi såklart tog. Vi slutade på en tredje plats i vår zon. Där knäppte vi några skeptiker på näsorna..

Mina tankar kring mål när jag köpte honom var att tävla lite lokalt det första året och kanske nosa på någon regional. 2012 skulle vi nog tävla regionalt och drömmen var att tävla nationellt - bland de duktiga ponnyryttarna!

År 2012 började vi tävlingssäsongen i februari. 20 minusgrader på Högbo RK och en incident på hemresan som fått mig att aldrig mer sätta på Frolle höga transportskydd och absolut inte åka och tävla förrän i mars.

Nu ville jag bara få ett andra nationellt kval, så jag kunde gå upp och nosa lite i dom klasserna. 17 mars fick jag det under en tävling i Sundsvall. Min glädje var så stor!

Den nationella debuten gjorde vi sista juni under ett meeting på Gripens Ryttarförening. Vi fick 59.26% och jag var så fruktansvärt nöjd. Jag svävade på moln - nu tävlade jag mot landets bästa ponnyryttare jag också! Vi fortsatte tävla lite nationellt året ut men fick aldrig några högre resultat. Däremot gick vi upp mot 65-66 i LA:P1. Vi var med i elitlaget ännu en gång och kom trea även detta år.

2013 - tydliga mål och tydlig plan och nya fräscha krafter. Vi fick sakta men säkert högre procent i FEI Lagtävlan och FEI Mästerskap och fick nya personbästan i LA:P1 titt som tätt.

Årets bästa helg var på Gripen Ryttarförening, ett tredagarsmeeting med tre olika cuper. Jag deltog i den nationella och fick över 60% alla tre gånger. Nådde 64,51% i FEI Mästerskap andra dagen, vilket var ett av årets mål. Dagen därpå fick 69,47% (ännu ett mål avklarat) i en LA:P1 där vi vann av 25 st ekipage. Sedan åkte vi till Vännäs, Frolle var trött och lite dålig i magen efter en lång resa. Ändå nådde vi 64,48% i FEI Lagtävlan (ett mål) och placerade oss som tvåa.

Även detta år har vi varit med i Elitlaget, men efter en massa krångel med olika hästar och ryttare kom vi inte placerade.

Under den tiden jag har haft honom har vi plockat 48 rosetter varav 19 vinster.

Jag köpte en hopponny 2011, idag har jag en dressyrponny som tävlar på högsta nivå och är världens bästa vän. Frolle är den mest otroliga ponny jag någonsin träffat, vilket även många andra säger. Han är inte bara min tävlingskompanjon, han är min klippa i alla lägen och min högsta prioritet.

Har ni några frågor om mig, Frolle och vår historia? Lämna en kommentar :)

2013-11-18 @ 09:00:00 Permalink Kommentarer (0)
Kategori: Allmänt, Önskeinlägg;

Så får du glansen på ridstövlarna

Får några veckor sedan fick jag en önskan om att göra ett inlägg där jag berättar om hur jag putsar mina dressyrstövlar. Mina stövlar är av märket Cavallo Grand Prix Plus.

Det finns väl inget direkt rätt eller fel angående hur man ska ta hand om sina stövlar på bästa sätt, för lång hållbarhet och den snyggaste glansen. Men en sak vet jag, det är att man inte ska smörja sin stövlar med läderfett, oavsett om du har dressyr-, allround- eller hoppstövlar. Stöveln blir då mjuk och man kan faktiskt säga att den torkar ut. Den tar bort det stöd en stövel ska ge och ger bara en matt glans. Läderfett är alltså att försöka undvika. Detta sa återförsäljaren till mig då jag frågade eftersom jag tyckte mina förra stövlar bara såg värre och värre ut.

Såhär ser mina stövlar ofta ut när jag använt dom i några veckor, framför allt nu när det är regnigt och lerigt på banorna och vägarna. För att få bort all ytlig smuts tar jag en svamp som jag fuktat i varmt vatten och drar med över stöveln. Om det är grövre smuts kan jag lägga till lite sadeltvål, men jag gnussar aldrig för att få bort det. Då tar jag hellre lite mer vatten och drar försiktigt tills det försvinner.

När stöveln torkat applicerar jag ut skokrämen, "Instant Self Shining Cream" som går att köpa på t.ex. Ica Maxi. Det ska vara ett ganska tunt lager. Jag lägger inte ut skokräm på stövelskaftets insida, för att schabraken inte ska bli svarta eller för att det ska gnissla mot sadeln. Detta har jag kommit på av egen erfarenhet!

När stöveln har dragit åt sig all skokräm putsar jag lite lätt och jämnar till med putssvampen "Quick shine". Därefter tar jag skoborsten för att få en djupare glans.

Jag har även hört att man kan putsa med en nylonstrumpa som den sista touchen. Jag har själv inte provat men ska nog göra det inför nästa tävling! Då kanske jag får ännu glansigare stövlar!

Hur får ni upp glansen på era stövlar?

2013-10-03 @ 09:04:00 Permalink Kommentarer (1)
Kategori: Allmänt, Fotoinlägg, Tips från coachen, Önskeinlägg;

TÄVLINGSHELGEN

Nu ska jag skriva lite, eller mycket, om hur jag förbereder mig, hästen och vår utrustning (tack för skrivtipset, Erica) inför en tävlingshelg. Det kanske ger er några bra tips på vad man kan ha med sig! Om ni har någon fundering eller tycker det fattas nåt, lämna då en kommentar!

Jag utgår från att det är sommar.

♥ Anmälan sker flera veckor eller månader innan tävlingen, för att ha en tidsplan och för att ha en säker plats (i dressyr är det ju max antal starter, så man måste vara snabb). Då kan jag se hur lång tid vi har på oss och därefter lägga upp en planering för hur jag och hästen ska bli väl förberedda inför tävlingen. För mig är det väldigt viktigt att ha ridit programmet helst många gånger och känna mig säker i det innan jag anmäler.

♥ Veckan innan tävling ser ungefär ut såhär för Frolle - Måndag: Lösgörande arbete hemma på banan eller ute i skogen, Tisdag: Träning på ridskolan för Lena, Onsdag: Uteritt (ofta med hackamore), Torsdag: Rider på banan, hemma själv eller på ridbanan inför Lena, och rider igenom programmet/delar ur det och finslipar, Fredag: Skrittar ut med hackamore i ungefär 30-40 minuter. Jag har provat mig fram och kommit fram till att den här planeringen fungerar bäst för oss. Undantag sker, såklart. Det beror helt på dagsformen vad vi gör!

♥ Att kolla upp ungefär när man ska starta några dagar innan tävlingen är superviktigt så man kan lägga upp en preliminär tidplan. Kvällen innan tävlingen brukar fasta starttider komma ut så då får man ibland planera om, men jag brukar räkna med ungefär 7-8 minuter per ekipage på nationellt tävling utan pauser. Då blir man oftast positivt överraskad när man ser dom fasta starttiderna eftersom dom räknar med pauser.

♥ Dagen innan tävlingen gör jag grejerna och hästen fina. Smörjer träns (som jag även byter pannband på), sporrar och sadelgjordsremmarna på sadeln. Putsar upp ridstövlarna med skokräm och en massa olika borstar för att dom ska glänsa så mycket som möjligt och drar av sadeln med en fuktig trasa (eftersom jag har en syntetsadel går det inte att smörja den). Om jag har hjälmrengöringsmedel använder jag även det, på hjälmen såklart. Jag ser även till att transportskydd, schabrak, evetuellt täcke, benlindor/damasker, Back on Track paddar/snabbandage, eventuella boots är rena och hela, så dom är redo att användas dagen därpå.

När jag ska göra Frolle fin tar jag först med honom till ladugården och duschar honom utanför mjölkrummet. Schamponerar in hela honom, extra noga på alla vita fläckar och på kronranden på högra bakbenet så det är skinande vitt. Manen brukar jag inte schamponera så noga för att den blir halkig. Huvudet duschar jag aldrig! Frolle älskar att duscha så jag brukar kunna lägga grimskaftet runt halsen så står han stilla och njuter. När han är ren drar jag av honom med en vattenskrapa och tar på honom ett fleecetäcke som absorerberar bort vattnet och värmer, vill ju inte att han ska få korsförlamning eller något sånt. Ibland flätar jag även svansen för att få fina vågor dagen efter, men eftersom Frolle har så lite svans brukar jag oftast låta den vara.

En bild från när jag duschade Boyve en gång, som inte alls gillade det lika mycket som Frolle gör.

♥ Sedan ska det packas in i transporten. Sadelvagnen fyller jag med ett ridtäcke, hovkrats, mankam, magic brush, extra mjuk borste, mangelé, träns med nummerlapp redan påsatt, BoT-paddar, BoT-snabbandage, BoT-damasker/benlindor, handduk, flugspray, pälsglans, schabrak, sadelgjordstunnel, sadel och sadelgjord. I stövelväskan har jag ridstövlarna då, ridhjälm, sporrar, handskar, extra skokräm och skoborste och spö. Har även en groomingbag som jag har hårutsmyckningen, vattenflaska, hästpapprena, gröna äpplen (så det inte ser ut som blod i munnen inne på banan...), morötter, handduk, penna, extra silikonsnoddar, extra nummerlapp, Ipren, hårspray och hårmousse. På sidan om har jag betforhink, vattenhink, en eller flera höpåsar, en halv spånbal, regnkläder och matsäck såkart :) På den sida Frolle ska stå i transporten strör jag ut extra mycket spån så han får det mysigt åt fossingarna. Han har inga problem med att kissa och bajsa i transporten, så därför har jag in extra mycket så det inte rinner fram och blir fräschare att mocka i.

♥ Kvällen innan ser jag till att ta fram allt jag ska ha med till mig själv. När jag ligger i sängen brukar jag göra en vision för hur morgondagen kommer se ut, hur jag kommer rida och hur Frolle kommer kännas. Hur vi ska göra så bra som vi kan! Liksom rider igenom programmet en gång så det bara är att gå ut och göra det igen sen. Fattar ni?

♥ På tävlingsmorgonen äter jag en så stor och nyttig frukost som det bara går, för att orka med hela dagen. Frukosten är dagens viktigaste mål, vet ni! Gör i ordning håret, sätter upp det i en donut så det är klart. Sedan går jag ut till stallet, morgonmyser lite och ger dom lite morötter så dom blir på bra humör. Tar ut Frolle på gången, borstar igenom honom säkert 3-4 gånger och dränker svansen i pälsglans. Därefter knoppar jag (en film där jag visar hur jag knoppar hittar ni HÄR) och lindar eventuellt ben/sätter på damasker - det beror på hur långt vi ska åka -, tar på honom transportskydd och eventuellt täcke. Sedan kommer mamma ner med bilen och kopplar för, sedan får Frolle kliva in och vi rullar iväg mot tävlingen.

♥ På tävlingsplatsen är det första vi gör att gå och startanmäla oss i sekretariatet. Om vi har åkt långt brukar vi sätta oss och kolla på några ekipage och fika. Sedan går vi tillbaka till transporten där Frolle står och fikar lite han också, tränsar och backar ut honom. Jag eller mamma går en stund med honom beroende på hur långt vi har åkt och sedan sadlar vi och jag hoppar upp. Jag har skrivit ett enskilt inlägg om framridningen som ni kan läsa HÄR

Så här ser upplägget ut inför en tävlingshelg med Pernilla Hägglund och Mr Snowflake. Hoppas ni gillade inlägget och det inte blev för kladdigt! Tack för att ni läste :)

2013-01-06 @ 11:51:00 Permalink Kommentarer (1)
Kategori: Allmänt, Dressyrtävling, Tips från coachen, Åsiktsinlägg, Önskeinlägg;